? ? ? ?茴香，在中國(guó)數(shù)千年的養(yǎng)生食譜中，一直占有非常重要的地位。其性甘溫，調(diào)中開(kāi)胃，止痛散寒，簡(jiǎn)直就是大自然給人類的夏季食材！因?yàn)樵谙募?，人們的普遍癥狀就是，沒(méi)有胃口，愛(ài)吃涼快的食物，容易導(dǎo)致胃處于寒冬，夏季里各種細(xì)菌滋生，稍不留意就會(huì)拉肚子，而這些處理這些問(wèn)題，都是茴香的絕殺手段。 ? 現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素、纖維素及茴香油，能刺激胃腸的神經(jīng)血管，起到調(diào)理腸胃、緩解胃疼及痛經(jīng)、防止吸收等作用。 一、茴香的療效 茴香精油很好的身體凈化油。 茴香精油對(duì)偏頭痛非常有幫助，也是肝、腎、脾的補(bǔ)藥。還可解消蟲咬。以利尿的方式有效改善蜂窩組織炎并減重。另外，能化解腎結(jié)石。 茴香精油可減輕胃部不適，因?yàn)樗窍到y(tǒng)的補(bǔ)藥。 茴香精油它可以鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)，在壓力下進(jìn)食的消化不良也能被改善，適用于打嗝、反胃、嘔吐與絞痛。由于其清腸的作用，便秘和脹氣都會(huì)有所改善。 茴香精油因?yàn)槟芸汞d攣和祛痰治咳，所以感冒、支氣管炎、百日咳時(shí)都可派上用場(chǎng)。 茴香精油據(jù)說(shuō)能活化腺體，又因其作用類似雌激素，所以它能幫助經(jīng)前癥候群、流量過(guò)少、更年期及性冶感等問(wèn)題，讓哺乳婦女增加泌乳量的功能是極為出名的。 茴香精油對(duì)女性健康具有神奇理療效果，它可以有效緩解女性行經(jīng)量過(guò)多的問(wèn)題。通常行經(jīng)量過(guò)多與女性荷爾蒙分泌不平衡有關(guān)，如果有類似問(wèn)題，在排除子宮肌瘤的可能性之后，就可以試著用茴香來(lái)調(diào)理。使用的方法和任何其他調(diào)經(jīng)的精油一樣，在月經(jīng)來(lái)的前7天，每天晚上睡前按摩下腹部和后腰部。 二、魔法配方 1、問(wèn)題皮膚：涂抹，保濕，防皺，去橘皮。 乳液50毫升+茴香3滴+天竺葵3滴+葡萄柚4滴 2、女性呵護(hù)：按摩，調(diào)節(jié)性腺荷爾蒙的分泌，催乳，補(bǔ)身。 甜杏仁油10毫升+荷荷芭油10毫升+茴香5滴+快樂(lè)鼠尾草2滴 3、豐胸魔法：乳房按摩。 茉莉2滴+茴香5滴+荷荷芭油10毫升 4、挺立魔法：乳房按摩。 茴香4滴+依蘭5滴+荷荷芭油10毫升 5、減肥按摩：身體按摩，利尿，很好的減肥妙方。 甜杏仁油16毫升+荷荷芭油4毫升+茴香5滴+葡萄柚2滴+迷迭香2滴